L’hypnose éricksonienne

L’hypnose éricksonienne

Erickson Milton, Psychiatre Américain Reconnu

L’hypnose éricksonienne avec Milton H.R. Erickson (1901-1980), psychiatre américain reconnu, a fait école dans le monde entier grâce à sa pratique originale de l’hypnose. Dyslexique, daltonien et handicapé, Erickson développe un extraordinaire sens de l’observation et découvre l’hypnose au cours de ses études de médecine. Ses travaux sur la modification des états de conscience et la communication hypnotique bouleversent les conceptions classiques. Considéré comme le fondateur du courant des thérapies brèves, il a notamment influencé les membres de l’école de Palo Alto, et les créateurs de la programmation-neuro-linguistique, qui se sont inspirés de sa vision.

Le principe de l’hypnose

A la différence de l’hypnose traditionnelle, qui repose sur l’injonction, l’hypnose éricksonienne « induit » un état de rêverie (un état modifié de conscience) qui permet d’accéder à l’inconscient. D’après Erickson, celui-ci est un réservoir d’expérience et de sagesse qui peut constituer un terreau fertile en solutions potentielles pour nos problèmes. Le langage hypnotique agit en profondeur, comme un stimulus, et court-circuite le mental.

En parallèle, le cerveau produit des endorphines, hormones du bien-être qui vont lever toute inhibition, et permettre un voyage sans stress. Le thérapeute agit en tant que guide. La clé de cette pratique repose sur une participation active du patient, qui possède les ressources nécessaires pour répondre de manière innovante aux situations qu’il rencontre et effectuer ainsi une transformation intérieure positive

L’hypnose éricksonienne

5 commentaires sur “L’hypnose éricksonienne

  1. Je pratique régulièrement avec Sabine cette technique elle apporte un bien être incroyable
    Je la recommande à tous, nous avons tous besoin un jour ou l’autre de travailler sur nous de nettoyer certaine chose et de s’améliorer et après avoir essayé un tas de choses j ai enfin trouver le moyen d’accéder à une sérénité et au bonheur simple de la vie, nous sommes trop nombreux à survivre sur cette terre alors qu’avec les outils que Sabine nous offres nous avons tous alors accès à notre bonheur !!! Quelle belle rencontre !merci

    1. Je pratique régulièrement avec Sabine cette technique elle apporte un bien être incroyable
      Je la recommande à tous, nous avons tous besoin un jour ou l’autre de travailler sur nous de nettoyer certaine chose et de s’améliorer et après avoir essayé un tas de choses j ai enfin trouver le moyen d’accéder à une sérénité et au bonheur simple de la vie, nous sommes trop nombreux à survivre sur cette terre alors qu’avec les outils que Sabine nous offres nous avons tous alors accès à notre bonheur !!! Quelle belle rencontre !merci

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